نکات کولر گازی برای خواب بهتر
نکات کولر گازی برای خواب بهتر: داشتن یک خواب آرام و با کیفیت تاثیر مستقیم بر سلامت جسم و ذهن دارد. یکی از فاکتور های اصلی در ایجاد خواب مفید میزان دمای محیط است، بدین منظور که نمی توان در محیط خیلی گرم یا خیلی سرد خواب با کیفیتی را تجربه کنیم. طبق تحقیقات رسمی دمای ایده آل برای خواب راحت بین بازده دمایی 18 الی 22 درجه سانتی گراد است. این بازده دمایی در افراد مختلف متفاوت است اما بهتر است دمای محیط در این سطح باقی بماند چون بدن بهتر می تواند خود را برای استراحت آماده سازد.
یکی از وسیله هایی که برای خنک سازی یا گرم کردن هوای محیط از آن استفاده می شود کولر گازی ها هستند. اما برای استفاده بهتر از این دستگاه بهتر است تنظیمات آن را در حالت درستی تنظیم کنید که هم کارکرد دستگاه افزایش یابد، هم اینکه عمر طولانی را در دستگاه ایجاد شود.
انتخاب کولر گازی درست در نکات کولر گازی برای خواب بهتر
نکات کولر گازی برای خواب بهتر: علاوه بر میزان دمای مطلوب در محیط، وجود آرام و سکوت نیز می تواند در روند بهبود کیفیت خواب بسیار موثر باشد. از این در هنگام کولر گازی دقت داشته باشید که مدلی را انتخاب کنید که میزان صدایی که تولید می کند بیش از اندازه و آزار دهنده نباشد زیرا در این صورت در آرامش شما در هنگام خواب تاثیر گذار خواهد بود.
برند های زیادی کولر گازی های متعددی را در ظرفیت های متنوع ارائه داده اند، که هر کدام کیفیت و کارایی مخصوص به خود را ارائه می دهند. ا در کاتالوگ یا کارتون این مدل ها میزان صدای تولید شده توسط یونیت های داخلی و خارجی آن ها درج می شود و شما می توانید پس از چک کردن آن، اقدام به خرید دستگاه کنید تا علاوه بر هوای دلپذیر از آرامش محیط نیز اطمینان داشته باشید.
حالت Sleep Mode، راز خواب آرام و لذت بخش
نکات کولر گازی برای خواب بهتر: ممکن همه ی ما تجربه این را داشته باشیم که قبل از خواب کولر گازی خود را در بهترین حالت تنظیم کنیم، اما پس از چند ساعت با احساس گرمای زیاد یا لرزش و گرفتگی عضلات از خواب بیدار شده باشیم. این مشکلی است که کاربران زیاد با آن روبه رو هستند زیرا در حالت گرمایشی کولر گازی دمای محیط بیش از اندازه بالا می رود و باعث تعریق و بد خوابی می شود. در حالت سرمایش نیز به دلیل اینکه دمای بدن در حین خواب کاهش می یابد و فعالیت مداوم کولر گازی باعث ایجاد محیط خنکی می شود، لرز یا گرفتگی عضلات را ایجاد می کند.
اینجاست که حالت Sleep Mode یا خواب در کولر گازی ها به کمک شما می آید. این حالت به صورت هوشمند و تدریجی دمای محیط را با توجه به حالت کارکرد کولر گازی ( سرمایشی/گرمایشی ) کم یا زیاد می کند. در واقع هدف اصلی این قابلیت در کولر گازی ها ایجاد محیط ایده آل و آرام برای خواب و استراحت کاربران است، اما نحوه کارکرد آن به چه صورت است؟ این سوالی است که در ادامه به جواب آن می پردازیم.
نحوه کارکرد Sleep Mode در حالت سرمایشی
نکات کولر گازی برای خواب بهتر: در طول شب دمای بدن به صورت طبیعی چند درجه سانتی گراد کاهش می یابد و اگر کولر گازی نیز دمای خود را به صورت تدریجی ادامه دهد تعادل مناسبی را بین محیط و بدن ایجاد نمی کند. حالت خواب در این حالت پس از 60 دقیقه دما را به اندازه یک درجه سانتی گراد افزایش می دهد و این روند را برای چندین بار ادامه می دهد. دستگاه این روند را تا حدی ادامه می دهد که دمای محیط در سطح مناسب و تعیین شده ای برسد و پس از آن در برخی مدل ها به صورت کامل خاموش می شود.
نحوه کارکرد Sleep Mode در حالت گرمایشی
نکات کولر گازی برای خواب بهتر: در روز های سرد از کولر گازی می توان برای گرم کردن محیط استفاده کرد. در حالت خواب اگر دمای اتاق بیش از اندازه شود ممکن باعث ایجاد حس ناخوشایند و تعریق شود و آرامشتان را در حین خواب به هم بزند. فعال سازی در این حالت باعث می شود که بر خلاف حالت سرمایشی دمای ایجاد شده توسط کولر گازی هر یک ساعت 1 درجه سانتی گراد کاهش پیدا کند تا گرم شدن بیش از حد محیط جلوگیری شود.
نکات کولر گازی برای خواب بهتر
حالت تایمر
نکات کولر گازی برای خواب بهتر: یکی دیگر از حالت هایی که در بیشتر کولر گازی ها به چشم می خورد حالت تایمر است. بعضی وقت ها ممکن است که بیشتر افراد این حالت را با حالت خواب اشتباه متوجه شوند. این حالت کارکرد شبیه به حالت خواب دارد با این تفاوت که دما به صورت تدریجی تغییر نمی کند بلکه شما می توانید زمان خاموش و روشن شدن دقیق دستگاه را با استفاده از آن تنظیم کنید. از این حالت می توانید هم در زمان خواب و هم زمانی که در منزل حضور ندارید استفاده کنید تا دمای محیط را دقیق به سطحی که می خواهید برساند و پس از آن خاموش شود.
